中医小窍门 中医点穴法治急症

　　目录：

　　第一章：中医小窍门 中医点穴法治急症

　　第二章：中医小窍门 中药内饮外洗巧祛斑

　　第三章：中医小窍门 中药泡茶须辨证

　　编者按：当我们突然遇到头昏脑涨、血压升高等急症时，应该怎么办呢？面对自己或别人遇到病痛时我们能做什么呢？下面小编就教你点穴法治疗12种急症以及中医其他的养生小窍门吧！

　　中医小窍门 中医点穴法治急症

　　在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时被送往医院接受治疗，会给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。其实，在此种既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法，就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。

　　1、治晕厥

　　中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴（位于大拇指和食指的虎口间），持续2～3分钟，一般会缓解。

　　2、治休克

　　刺激人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

　　3、降血压

　　高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往会导致血压急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于手掌心第二、三掌骨之问偏于第三掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。

　　4、止呃逆

　　呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴（位于大拇指桡侧指甲角旁约0.3厘米处），至有酸痛感为宜，持续半分钟到1分钟，呃逆就会停止。

　　5、止鼻血

　　鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自已的脚后跟穴（位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即可止血。

　　6、止呕吐

　　呕吐时，患者可用中指压内关穴（位于前臂正中，腕横纹上约6.5厘米处）来止呕，以压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。

　　7、止头痛

　　头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧的太阳穴（位于眉梢与外眼角中间向后约3厘米凹陷处），压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

　　8、止胃痛

　　胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（位于膝盖下约1 0厘米，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3～5分钟，胃痛便可明显减轻。

　　9、止心绞痛

　　心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴（位于人体背部后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中），一般按压3~6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。

　　10、止胆绞痛

　　胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中）2分钟，即可获得良好的止痛效果。

　　11、止肾绞痛

　　肾绞痛发作时可用大拇指揉按三阴交穴（位于小腿内侧，足内踝尖上约10厘米，胫骨内侧缘后方），反复按摩3~5分钟，症状可得到缓解。

　　12、治便秘

　　便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐左侧约6.5厘米处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感；然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。

　　中医小窍门 中药内饮外洗巧祛斑

　　拥有洁白细嫩的皮肤是女性朋友梦寐以求的事情。然而很多女性却为面部色斑、黄褐斑、雀斑、各种斑点等肌肤问题所困扰。中医学认为，皮肤的好坏是身体内在环境的外在表现，问题出在内而表达于外。因此，必须要内外同时调理，才会让面部肤色红润、细腻、光滑。

　　下面就给大家介绍一个中药内饮外洗解决皮肤斑点问题的小方法：

　　白鲜皮10克，白蒺藜12克，当归12克，山楂15克，加水500毫升煎煮20分钟后，将药液倒出，再加水300毫升继续煎煮15分钟，然后将药液倒出，和第一次倒出的药液混合后分早晚两次服用。之后再向药渣中加入清水1000毫升，煎煮10分钟后将药液倒出。等此次所得的药液温度适中后，用其洗脸，一天一次。这样内饮外洗，能够充分利用药力，尽快解决面部色斑的烦恼。如没有时间煎药，也可以用上述药物泡水，一部分饮用，一部分用来洗睑即可。

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